پودر گلوتامین آلمکس نوتریشن

پودر گلوتامین آلمکس نوتریشن یکی از مکمل‌هایی است که بدنسازان حرفه‌ای و افراد علاقه‌مند به اندام شکیل و چشم نواز از آن استفاده می‌کنند. این مکمل سرشار از آمینو اسید گلوتامین است و مناسب‌ترین گزینه برای ورزشکارانی است که علاوه بر تقویت عضلات، به دنبال چربی سوزی و حجم دادن به عضلات خود هستند.

اگر شما هم به دنبال تناسب اندام هستید، می‌توانید از این مکمل برای افزایش انرژی بدن و حجم عضلات خود استفاده کنید.

نقد و بررسی پودر گلوتامین آلمکس نوتریشن

گلوتامین به صورت طبیعی در مواد غذایی لوبیا، ماهی، مرغ و لبنیات وجود دارد. این آمینو اسید به عنوان آمینو اسید بدن شناخته می‌شود و جزء فراوان‌ترین آمینو اسید در بدن است. بدن در شرایط عادی توانایی تولید گلوتامین را دارد؛ اما در شرایطی که فرد استرس بالایی دارد (مانند زمان تمرینات سنگین ورزشی)، بدن قادر به تولید کافی آن نیست.

در دنیای بدنسازی، گلوتامین جزء بهترین مکمل‌های موجود در بازار است. پودر گلوتامین برند آلمکس در هر اسکوپ آن دارای ۵ گرم از آمینو اسید گلوتامین است. این پودر در تسریع ریکاوری، تقویت سیستم ایمنی بدن، رشد عضلات و بالا بردن هورمون رشد نقش مهمی دارد.

این مکمل در صورتی بیشترین تأثیر را دارد که بدنساز علاوه بر مصرف آن، رژیم غذایی خود را به خوبی مصرف کرده و تمرینات ورزشی را مداوم پیگیری کند. این پودر دارای گلوتامین و آمونیاک است و به همین دلیل گزینه مناسبی برای زمان آسیب دیدگی است. همچنین به دلیل تقویت سیستم ایمنی، از بدن در برابر ویروس‌ها و بیماری‌های سرطانی، محافظت می‌کند.

پودر گلوتامین آلمکس نوتریشن از معروف‌ترین مکمل‌های بازار برای رفع فشار روانی و استرس است و به ورزشکار کمک می‌کند تا زمانی که تمرین می‌کند یا حتی بعد از تمرین، آرامش خود را به بهترین شکل حفظ کند. همچنین این مکمل به تقویت عضلات نیز کمک می‌کند.

ویژگی‌های پودر گلوتامین آلمکس نوتریشن

پودر گلوتامین آلمکس نوتریشن از بهترین مکمل‌های ورزشی است که ویژگی‌های منحصر به فردی دارد که در ادامه به آن اشاره می‌کنیم:

• سنتز پروتئین
• رشد عضلات بدن
• یک منبع مهم انرژی برای سلول‌های دستگاه گوارش
• بالا بردن ریکاوری بدن
• حفظ عضلات بدن
• تقویت سیستم ایمنی بیماران سرطانی و سوختگی
• از بین بردن درد عضلات بعد از تمرینات ورزشی
• عضله‌سازی و رشد بافت‌های عضلانی جدید
• کمک به سوخت و ساز پروتئین
• ترمیم و بازسازی ماهیچه‌های بدن
• بالا بردن قدرت عضلات ورزشکاران
• دارای مواد قوی ضد از هم گسیختگی عضلات ورزشکاران
• مانع آسیب دیدگی عضلات در هنگام تمرینات سخت ورزشی
• ایجاد تعادل در ساخت عضلات جدید
• حذف سموم بدن به وجود آمده طی تمرینات سنگین ورزشی

نحوه مصرف محصول

برای مصرف پودر گلوتامین آلمکس نوتریشن می‌توانید طبق دستورالعمل زیر از آن استفاده کنید:

• این مکمل باید ۳۰ دقیقه قبل از شروع تمرین و بلافاصله بعد از اتمام تمرین، استفاده شود.
• در هر وعده مصرف، ۱ اسکوپ مکمل (حاوی ۵ گرم) را با ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کنید.
• این مکمل را در روز‌های بدون تمرین، ۱ اسکوپ را ۴۵ تا ۶۰ دقیقه قبل از صرف غذا با آب مخلوط و میل کنید.
• برای بالا بردن اثر این مکمل، پودر گلوتامین را با شیک‌های پروتئین مصرف کنید.

هشدار مصرف محصول

• این محصول صرفاً یک مکمل بوده و نباید به عنوان رژیم غذایی اصلی استفاده شود؛ همچنین برای درمان و پیشگیری نیست.
• اگر رژیم کم پروتئینی دارید، حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
• اگر به بیماری خاصی مبتلا هستید، از مصرف آن خودداری کنید.
• این مکمل برای افراد بالای ۱۸ سال مناسب است.
• مکمل گلوتأمین آلمکس در دوران بارداری و شیردهی، منع مصرف دارد.
• در صورتی که بعد از مصرف مکمل، هرگونه حساسیت یا عوارضی مشاهده کردید، مصرف را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
• اگر دارو خاصی مصرف می‌کنید، برای جلوگیری از تداخل دارویی، با پزشک مشورت کنید.
• طبق دستورالعمل مکمل آن را مصرف کنید.
• در صورت باز بودن پلمپ مکمل، از آن استفاده نکنید.
• این مکمل را در مکان خشک و خنک و دور از نور خورشید نگهداری کنید.
• مکمل گلوتأمین آلمکس را بیش از دوزی که به شما توصیه کرده اند، مصرف نکنید.
• این مکمل را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

ارزش غذایی پودر گلوتامین آلمکس نوتریشن

ارزش غذایی این مکمل به ازای هر سروینگ مطابق جدول زیر است: