کراتین میکرونایزد اپتیموم نوتریشن

اگر به دنبال یک منبع قدرتمند و قابل اعتماد از کراتین مونوهیدرات خالص می‌گردید، به راحتی می‌توانید به محصول برند اپتیموم نوتریشن ایالات متحده آمریکا تحت عنوان کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد اعتماد کنید. هر پیمانه ۵ گرمی از این محصول که در قالب پودر است، حاوی ۵ گرم کراتین ۱۰۰ درصد خالص است که هیچ بویی نداشته و به راحتی با آب خالی و آبمیوه قابلیت ترکیب شدن دارد. کراتین مونوهیدرات موجود در این مکمل منجر به افزایش قدرت بدنی و بهبود عملکرد ورزشی شما می‌شود. کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد کاملاً میکرونایز شده است تا به راحتی هضم شده و در اختیار بدن شما قرار بگیرد.

نقد و بررسی محصول

کراتین ترکیبی از سه آمینواسید متیونین، آرژنین و گلیسین است. این ماده در بدن به‌صورت ترکیب فسفاته (کراتین فسفات) درآمده و به‌عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به‌ ویژه در فعالیت‌ها و ورزش‌های سرعتی به‌کار می‌رود. بیشتر ذخیره کراتین در ماهیچه‌های اسکلتی قرار دارد. در حال حاضر سالیان متمادی است که کراتین میکرونایزدشده به‌عنوان مکمل در ورزش‌های مختلف به‌کار می‌رود. کراتین، مسئول بهبود کارایی در تمرینات سخت و افزایش سطح انرژی است.

مکمل کراتین اپتیموم نوتریشن دارای خاصیت جذب سریع میباشد و بدین ترتیب میتوانید چند دقیقه قبل از تمرین آنرا با آب یا آبمیوه مورد نظر مخلوط نموده و مصرف نمائید.این محصول به مانند تمامی کالاها و خدمات ارائه شده در بادی من دارای کد پیگیری لیبل سامانه پیامکی سازمان غذا و دارو میباشد و همچنین دارای مجوز و IRC ثبت فرآورده از وزارت بهداشت است.بدین ترتیب شما میتوانید با خراشیدن محل مشخص شده و ارسال کد اختصاصی از اصالت کالای خود در کسری از ثانیه اطمینان حاصل نمایید.

ورزشکاران میتوانند این محصول را چه در دوره ی حجم و چه در دوره کات به منظور افزایش حجم و قدرت عضلانی استفاده نمایند.خرافاتی به مانند آب انداختن زیر پوست توسط creatine کاملا منسوخ و بی پایه است و در دوره کات این ماده هیچ آبی زیر پوست نمی اندازد.کراتین آبرسانی به سلول عضلانی را افزایش میدهد و در نتیجه خونرسانی و تغذیه در عضله به حداکثر میرسد.

موارد مصرف کراتین اپتیموم نوتریشن

• کمک به افزایش انرژی و توان و قدرت
• کمک به افزایش رشد عضلات
• ارتقای سطح خون رسانی به عضله
• افزایش آبرسانی به عضلات

برای افزایش انرژی و افزایش حجم عضلات مورد استفاده قرار میگیرد.کراتین میکرونایزد شده اپتیموم نوتریشن یک پودر کراتین با کیفیت بالا و موثر در عضله سازی و افزایش توان عضلات است. کراتین میکرونایزد شده اپتیموم نوتریشن باعث کاهش تجزیه پروتئین می‌شود و در عین حال ذخایر انرژی عضلات را افزایش می دهد. هر وعده این کراتین اپتیموم شامل 5000 میلی گرم کراتین منوهیدرات خالص می‌باشد که فاقد بو، طعم و هرگونه افزودنی است. این پودر کراتین به سادگی با آب یا آب میوه مخلوط می شود . مخلوط کردن این مکمل Optimum با پروتئین وی و یا کربو پروتئین مانعی ندارد و به صورت یک بسته افزایش انرژی و عضله ساز در می آید.

ویژگی‌های کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد

ویژگی‌های ممتاز گنجانده‌شده در پودر کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد به صورت زیر است:

• به دست آمده با تکنولوژی creapure
• میکرونایز شده برای هضم راحت و جذب مؤثر در بدن
• بدون مواد و افزودنی‌های اضافی و مصنوعی
• بدون طعم
• افزایش مقاومت و قدرت بدنی
• فاقد فیلر
• مؤثر در افزایش رشد عضلات

نحوه مصرف محصول

طریق مصرف کراتین به این صورت است که در ۵ روز اول دوره مصرف، ۱ پیمانه از این پودر را با ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی لیتر آب یا آبمیوه ترکیب کرده و محلول را روزانه ۴ وعده مصرف نمایید. وعده‌های مصرفی به شرح زیر هستند:

• صبح و بلافاصله پس از برخواستن از رختخواب
• بعد از ظهر
• بلافاصله بعد از اتمام تمرین
• قبل از رفتن به رختخواب برای خواب شبانه

پس از ۵ روز اول، هر روز ۱ پیمانه از این محصول را با آب یا آبمیوه ترکیب کرده و روزانه یکبار بلافاصله پس از اتمام تمرین خود مصرف کنید. دوز مصرفی کراتین مونوهیدرات برای رسیدن به هداف ورزشی مدنظر، ۵ گرم در هر شبانه‌روز است.

هشدار مصرف محصول

قبل از مصرف مکمل‌های کراتینی همانند کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد، بهتر است اطلاعات نوشته شده بر روی بسته‌بندی محصول را به دقت مطالعه نمایید. کراتین‌ها طریقه مصرف خاصی داشته و به همین دلیل، با بایدها و نبایدهای مصرفی نیز همراه هستند.

موارد منع مصرف و احتیاط مصرف کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد به شرح زیر است:

• افراد زیر ۱۸ سال به هیچ عنوان از این پودر استفاده نکنند.
• تحت هیچ شرایطی بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید. در صورت مصرف بیشتر یا مصرف ۲ دوز به صورت همزمان، ممکن است با مشکلات گوارشی شدیدی روبرو شوید.
• بانوان باردار و شیرده باید با مشورت پزشک و تحت نظارت مستقیم وی از این مکمل استفاده کنند.
• افرادی که تحت درمان هستند، افرادی که بیمرای خاص داشته یا داروی خاصی را مصرف می‌کنند، نباید بدون مشورت با پزشک و مربی خود از کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد مصرف کنند.
• در صورت بروز هرگونه علائم حساسیت و مسمومیت، مصرف مکمل را قطع کرده و در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
• در دوره‌ای که از پودر کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد استفاده می‌کنید، باید روزانه بیش از ۸ لیوان آب مصرف کرده و همواره بدن خود را هیدراته نگه دارید.
• در جای خشک و خنک نگهداری شود.
• بانوانی که در تلاش برای بارداری هستند، نباید از این محصول استفاده کنند.

ترکیبات محصول

ترکیبات پودر کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد شامل کراتین مونوهیدرات، ژلاتین و استئارات منیزیم است.

ارزش غذایی کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد

ازش غذایی کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایزد در بسته ۳۰۰ گرمی و در هر اسکوپ ۵ گرمی از این پودر، به شرح جدول زیر است: